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DIY自己動手做茶喝 — 十大功勞茶

阿里山十大功勞

阿里山十大功勞

十大功勞對於很多人來說,算是相當陌生,但其功效卻是令人孜孜稱奇,因,其功效多,所以稱為十大功勞,其功效在前篇台灣阿里山十大功勞( Mahonia oiwakensis Hayata.)功效已有詳細說明,因此不再贅述。

今天要跟大家介紹最簡單的方法,將十大功勞的葉子使用在保健上,那就是十大功勞茶,沒錯,各位好友之前喝過牛樟哥的牛樟葉茶,但由於製程較複雜所以沒教大家DIY,相較於十大功勞茶就簡單得多,其步驟如下。

自草藥店購回十大功勞葉(可以連枝條)或自採樹葉晾乾後放入杯中后,用冷開水快速洗凈(將杯子蓋緊,重搖幾次),立即濾去冷水。此時十大功勞乾葉9公克,放入綠茶1公克,用剛沸的開水,沖泡大半杯,加蓋,10分鐘后即可飲服。

飲用時,杯底要留一些茶汁,再泡再飲,直至沖淡,棄渣。此方對腎結核偏于火旺,癥見經常尿痛、尿急、口苦、咽干、齒浮等患者,久飲有效。

《現代中藥學》:十大功勞為清涼性滋陰強壯藥,功效與女貞子相似,適用于潮熱,骨蒸,腰酸,膝軟,頭昏,耳鳴等癥。

附註 : 但肺虛咳嗽、大便溏泄者忌服。

此中藥功效因每個人的徵狀不同,使用前請諮詢專業中醫生。

參考資料

1.網上醫學小百科 十大功勞健康快訊 http://big5.39kf.com/focus/ktpd/2004-07-27-21569.shtml

2.A+ 醫學百科 十大功勞的功效 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8D%81%E5%A4%A7%E5%8A%9F%E5%8A%B3#.UvNUw2KSzUM

3.中草藥大全 http://www.zjsrzsyw.com/zhongcaoyao/8170.html

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